أكثـــر من 20 مليــون طفــل !..

--------------------------------------------------------------------------------




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أكثر من 20 مليون طفل مصاب بالسمنه في العالم ممن هم دون الخامسه من العمر منهم 17
مليون طفل من الدول الناميه وفق احصائيه اخيره اصدرتها منظمة الصحه العالميه
ووفقا لدراسه اجريت في المملكه العربيه السعوديه على طلاب المدارس اتضح ان هناك 10%
من أطفال المدارس مصابون بالسمنه نتيجه مستوى المعيشه المرتفع والحياه السهله الني تفتقر
الى الحركه والتغذيه الصحيه وجلوس الالطفال أمام الالعاب الالكترونيه والانترنت دون الالتحاق
بانديه رياضيه تعمل على تخفيف اوزانهم
وقالت أخصائيه التغذيه وعلاج السمنه من كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة الملك سعود..
أن السمنه تعني زيادة الشخص عن المعدل الطبيعي بحوالي 20 %
وحذرت من تناول الاعشاب العشبيه بغرض انقاص الوزن دون استشارة الطبيب او خبير التغذيه
خصوصا الاعشاب التي لايعرف مكوناتها ولامدة تخزينها ومدى نضافتها
ونصحت اخصائية التغذيه بتناول عقاقير التي خضعت لاختبارات وموافقة هيئة الغذاء والدواء العالميه والمرخصه من قبل وززارة الصحه ..
(كالزينيكال) الذي يعد اكثر امانا وهو بديل يمكن استخدامه بدلا من العمليات الجراحيه وشفط الدهون
وبينت ان العلاج المذكور يعمل على منع امتصاص مايقدر بنحو 30 % من الدهون الداخله للجسم
عن طريق الطعام وذلك يؤدي الى ان الجسم سوف يستخدم الدهون المخزنه فيه وهذا بدوره يؤدي الى انقاص الوزن
ولفتت الى ان اكثر من 400 مليون شخص في العالم استخدمو (الزينيكال )وكانت نتائجه عاليه جدا
في التخلص من الدهون الموجوده في الطعام مع الفضلات
وشددت الاخصائيه على ان عدم انتظام اوقات وكميات الطعام يؤدي غالبا الى اضطربات في الوزن
حيث يتذبذب بين الزياده والنقصان بشكل مزعج ..
مشيرة الى ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن خصوصا عند المراه الحامل حيث ان عدم توفر
(ثقافه غذائيه )لها ينعكس بدوره على صحتها وصحة أطفالها وأسرتها بالكامل ..
ودعت كل سيده تناول كميه مناسبه ومتنوعه حيث يفضل للمراه الحامل ان تتناول الاغذيه التي تحتوي
على الحديد والكالسيوم بينما المرضعه عليها تناول الغذاء المدر للحليب والاهم من ذلك التثقيف
وأخذ المعلومات من مصادرها ..


دمتــم بصحه وعافيــه ....

يالطيف مخيف الرقم ..

بجد الوراعين شي الفتره الأخيره صايرين ماشاء الله

تسلمين خيتوو النجمه الساطعه ..

يعطيك العافيه ..

مشكورة اختي نعووومي